BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Leśne Projekty - ECPv6.17.0//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Leśne Projekty
X-ORIGINAL-URL:https://lesneprojekty.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia dla Leśne Projekty
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250507T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250507T200000
DTSTAMP:20250506T092102Z
CREATED:20250429T210954Z
LAST-MODIFIED:20250506T092102Z
UID:14387-1746637200-1746648000@lesneprojekty.pl
SUMMARY:W HARMONII ZMYSŁÓW // WĘCH
DESCRIPTION:Kiedy:\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n\nOpis wydarzenia\n\n\nWęch – zmysł\, który przenosi nas w czasie i przestrzeni. Czy kiedykolwiek zastanawiał_ś się jak natura wpływa na nasze zmysły\, emocje\, dobre samopoczucie oraz kreowanie codzienności?Las to nie tylko zbiór drzew\, roślin\, zwierząt i grzybów – to tętniący życiem ekosystem\, który oddziałuje na nas m.in. poprzez zapachy\, dźwięki\, kolory\, światło\, fraktale\, czy krajobraz na który patrzymy.Zapraszamy na spacer zapachowy\, który będzie połączeniem japońskiej praktyki kąpieli leśnej\, eksploracji zapachów natury i doświadczenia mindfulness. Dołącz do naszego wydarzenia\, podczas którego zmysł węchu stanie się przewodnikiem w niezwykłej podróży przez las. \n\n\n\nDLACZEGO WARTO? W dzisiejszym przebodźcowanym świecie często tracimy kontakt z naturą i własnym ciałem. Ten spacer to doskonała okazja\, by:Zredukować stres i napięcieWzmocnić układ odpornościowyPobudzić kreatywnośćDoświadczyć głębokiego relaksu i spokoju \n\n\n\nDLA KOGO? Dla każdej osoby\, która potrzebuje:Odnaleźć wewnętrzny spokójPogłębić kontakt z naturąRozwinąć swoją kreatywnośćDoświadczyć czegoś nowego i być może inspirując \n\n\nCzego doświadczysz\n\n\n\nOdkryjesz\, jak naturalne aromaty wpływają na Twój mózg i samopoczucie. Badania naukowe potwierdzają\, że fitoncydy – lotne substancje wydzielane przez rośliny – mają działanie relaksujące i wzmacniają naszą odporność.\n\n\n\nZanurzysz się w praktykę shinrin-yoku i zobaczysz jak może Cię wspomóc w codziennym biegu.Spędzanie czasu w lesie obniża poziom kortyzolu\, redukuje stres i poprawia nastrój. To doskonała okazja\, by poczuć harmonię z otaczającą przyrodą.\n\n\n\nWyrazisz swoje emocje poprzez twórczość\, czerpiąc inspirację z otaczającego nas świata przyrody. Nie musisz być artystą – wystarczy otwartość na proces i chęć eksploracji własnych uczuć.\n\n\n\nWsłuchasz się w ciszę między drzewami\, poczujesz pod stopami miękkość mchu\, dotkniesz chropowatej kory. To chwila na refleksję i głębsze połączenie z naturą oraz z samym/samą sobą.\n\n\n\nDowiesz się jak zrobić sobie z zebranych w lesie surowców pachnidła.\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nGdzie?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nZapisy:\n\n\nFormularz zgłoszeniowy \n\n\n\nZarejestruj się \n\n\n\nGwarancją udziału jest zapisanie się na wydarzenie przez formularz oraz wpłata na konto Fundacji Leśne Projekty: Nest Bank 59 2530 0008 2100 1073 0864 0001.Tytuł przelewu: „Kąpiel leśna + data + imię i nazwisko”.Wpłatę na konto należy dokonać po mailowym potwierdzeniu przez nas gwarancji miejsca\, w ciągu 3 dni od wypełnienia formularza zgłoszeniowego.Liczba miejsc ograniczona.Wydarzenie dla osób dorosłych. \n\n\n\n\n \n\n\n\nCena\n\n\n\n\n\n \n\n\n\nProwadzący warsztat
URL:https://lesneprojekty.pl/wydarzenie/w-harmonii-zmyslow-wech/
LOCATION:Katowice – Giszowiec
CATEGORIES:kąpiele leśne dla dorosłych
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://lesneprojekty.pl/wp-content/uploads/2025/04/grafika-wydarzenia-W-harmonii-zmyslow.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20250513T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20250513T193000
DTSTAMP:20250512T060634Z
CREATED:20250506T093111Z
LAST-MODIFIED:20250512T060634Z
UID:14403-1747157400-1747164600@lesneprojekty.pl
SUMMARY:TAJEMNICE KATOWICKICH LASÓW // TAJEMNICA ROŚLIN
DESCRIPTION:Kiedy:\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOpis wydarzenia\n\n\nZapraszamy na kolejną edycję cyklu edukacyjnych spacerów botaniczno-przyrodniczych\, na których poznamy katowickie lasy. Tajemnice katowickich lasów będziemy zgłębiać podczas 7 spotkań na terenie Miasta Katowice i Nadleśnictwa Katowice.Spacery finansowane są z budżetu Miasta Katowice w ramach V edycji Zielonego Budżetu. \n\n\n\nDrugi spacer odbędzie się w giszowieckim lesie i będzie okazją do odkrywania Tajemnicy Roślin i tego\, za co możemy być im wdzięczni. \n\n\n\nDLA KOGO?Zapraszamy mieszkańców Katowic. \n\n\nCo się będzie działo?\n\n\n\nSpacer podczas którego z uważnością zagłębimy się w las. Będziemy obserwować rośliny\, poznawać ich nazwy\, ale nie tylko\, rośliny staną się obiektami badań również przez zmysł dotyku\, słuchu\, węchu\, a może i smaku. Wśród niewielkich roślin\, ale i tych potężnych\, takich jak drzewa będziemy starali się zrelaksować i zregenerować w środku tygodnia. A maj to wspaniała pora do doświadczania zieleni lasu – zapraszamy na wydarzenie.\n\n\n\nPo co \n\n\n\nNa spacerze będzie okazja żeby:\n\n\n\n poznać gatunki roślin rosnące w pobliskich lasach\n\n\n\n zrelaksować się wśród drzew\n\n\n\n spotkać się w gronie osób lubiących las\n\n\n\n zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia\n\n\n\nwyciszyć się w środku tygodnia\n\n\n\npoznać jeden z lasów na terenie Katowic\n\n\n\n\n\n\n\n\nGdzie?\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nZapisy:\n\n\nhttps://forms.gle/s7GyDD8taxPxoWwEA \n\n\n\nZarejestruj się \n\n\n\nProsimy o szybkie zgłoszenia\, gdyż z uwagi na komfort uczestników liczba miejsc jest ograniczona. \n\n\n\n\n\n\nCena\n\n\n\n\n\n\n\nProwadzący warsztat\n\n\nAgata Kloczkowska // Fundacja Leśne ProjektyBotaniczka\, członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej\, certyfikowana przewodniczka Interpretacji Dziedzictwa. Ukończyła 8 tygodniowe certyfikowane kursy uważności MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) oraz MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living). Od 2008 r. prowadzi różne warsztaty przyrodnicze towarzysząc dzieciom\, rodzinom i dorosłym w odkrywaniu przyrody. \n\n\n\nAlicja Kloczkowska // Fundacja Leśne ProjektyPrzyrodniczka\, edukatorka\, certyfikowana Przewodniczka Interpretacji Dziedzictwa\, absolwentka certyfikowanych 8 tygodniowych kursów uważności Mindfulness (MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction) i MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living)\, członkini Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i Terapii Leśnej. Od ponad 10 lat towarzyszy dzieciom\, rodzinom i dorosłym w odkrywaniu przyrody\, radości z przebywania w niej i jej leczniczych właściwości.
URL:https://lesneprojekty.pl/wydarzenie/tajemnice-katowickich-lasow-tajemnica-roslin/
LOCATION:Katowice – Giszowiec (miejsce zbiórki wysłane mailem po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego)
CATEGORIES:warsztaty dla dorosłych
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://lesneprojekty.pl/wp-content/uploads/2025/05/495368732_1278884244241141_8142950463854265032_n.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR