leśne warsztaty dla zespołu
Oferta dla firm, organizacji NGO i instytucji – KAtowice, Mysłowice i cała aglomeracja Śląska –
Jeśli szukasz nieszablonowych warsztatów dla grupy lub pomysłu na spotkanie integracyjne dla Twojego zespołu – jesteś w dobrym miejscu!
Poznaj nasze leśne projekty dla grup!
Tworzymy programy dla firm i instytucji, łączące regenerację uczestników z budowaniem relacji oraz rozwijaniem kompetencji miękkich. Wspieramy dobrą współpracę w zespole.
Nasze leśne programy dla firm i organizacji
Wybierz warsztat dla swojego zespołu
RElaks i regeneracja
Leśny reset
Program wellbeingowy w naturze, który pomaga zespołowi zwolnić tempo, zredukować stes i wrócić z nową energią.
rozwój
Leśna Akademia Spokoju
Rozwój osobisty na łonie natury – praktyczne narzędzia do pracy ze stresem i emocjami.
team building
Warsztaty survivalowe
Warsztat terenowy łączący przygodę, integrację i praktyczne umiejętności outdoorowe.
integracja
Spotkania rodzinne
Leśne doświadczenia dla rodzin pracowników łączące relaks, zabawę i budowanie relacji.
Zobacz jak to działa i dlaczego
Wellbeing i integracja w naturze – programy dla firm i instytucji
Wzmocnij zespół dzięki warsztatom w lesie!
Współczesne zespoły funkcjonują w ciągłym napięciu: szybkie tempo, komunikacja pod presją, wielozadaniowość, odpowiedzialność. Nawet w organizacjach działających z misją pojawia się zmęczenie, rozproszenie i trudności w porozumieniu.
Las staje się dziś naturalną przestrzenią wracania do równowagi. Aby efektywnie pracować nie możemy być w ciągłym stanie działania i zaangażowania. Nasz organizm, a przede wszystkim układ nerwowy nie funkcjonują dobrze bez prawidłowej regulacji, regeneracji i czasu, w którym zatrzymujemy się by zadbać o nasz stan fizyczny i psychiczny.
Coraz więcej nowoczesnych organizacji dostrzega, że jakość pracy zespołu nie zależy wyłącznie od strategii i narzędzi, lecz także od kondycji psychicznej ludzi, poziomu energii oraz sposobu, w jaki ze sobą współpracują. Firmy przyszłości projektują więc przestrzenie rozwoju w sposób bardziej świadomy – coraz częściej wybierając naturę jako miejsce spotkań i wspólnego doświadczenia. Leśne otoczenie sprzyja koncentracji, autentycznym rozmowom i odzyskiwaniu szerszej perspektywy.
Nasze programy odpowiadają na te potrzeby. Tworzymy programy dla firm, instytucji i organizacji: od spokojnych warsztatów wellbeingowych wspierających regenerację i relacje w zespole, przez przygodowe doświadczenia terenowe, po zajęcia rozwijające konkretne kompetencje osobiste.
las może okazać się istotny…
Dlaczego w lesie?
Coraz więcej badań z zakresu psychologii i zdrowia potwierdza to, co wiele osób intuicyjnie odczuwa – kontakt z naturą sprzyja regeneracji, porządkuje myśli i pomaga ludziom spotkać się ze sobą w bardziej uważny sposób.
Podstawą wielu naszych programów jest wywodząca się z Japonii praktyka shinrin-yoku – kąpieli leśnych, wykorzystywana dziś na całym świecie w działaniach wellbeingowych.
Praktyka kąpieli leśnych rozwinęła się w Japonii w latach 80. XX wieku jako odpowiedź na rosnące tempo życia i stres związany z pracą. Z czasem stała się tam jedną ze strategii wspierania zdrowia i zapobiegania chorobom. Badania prowadzone m.in. przez japońskie instytucje medyczne i naukowe pokazują, że regularny kontakt z lasem może wspierać regenerację organizmu i poprawiać funkcjonowanie układu nerwowego.
Las tworzy warunki, które sprzyjają wyciszeniu i regeneracji na wielu poziomach: w ciele, w psychice i w sferze mentalnej. Ograniczenie nadmiaru bodźców oraz naturalny rytm otoczenia pomagają odzyskać klarowność myślenia i otworzyć się na bardziej uważny kontakt – zarówno ze sobą, jak i z innymi. Z czasem powraca także kreatywność i zaangażowanie.
Dlatego warsztat w lesie staje się czymś więcej niż zmianą miejsca – to zmiana jakości doświadczenia. W takim środowisku łatwiej o szczere rozmowy, świeże spojrzenie na wyzwania i budowanie relacji opartych na większej obecności, a nie tylko zadaniowości.
Zrealizowaliśmy już setki LEŚNYCH WARSZTATÓW !
Sztuka shinrin-yoku (japońskich kąpieli leśnych) jest jednym z elementów naszej pracy. Poza tym projektujemy inne formy doświadczeń w naturze, w które wplatamy: elementy mindfulnessu i technik oddechowych czy arteterapię. Organizujemy warsztaty survivalu oraz integracyjne spotkania dla rodzin. Mamy wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu grup i kompetenty zespół.
Efekty spotkania zespołowego w naturze
Jak wspólne doświadczenie lasu wpływa na zespół?
Charakter leśnych doświadczeń, które proponujemy, zależy od wybranego programu. Oferujemy spokojny warsztat o nazwie Leśny reset, warsztaty rozwojowe czy bardziej przygodowe formy, jak warsztaty survivalowe. Niezależnie od formatu wspólny czas w naturze tworzy warunki, które wspierają zarówno indywidualną regenerację uczestników, jak i jakość funkcjonowania całego zespołu.
Kontakt z naturą może m.in.:
Warsztaty w środowisku leśnym tworzą inne warunki spotkania niż typowa przestrzeń konferencyjna czy biurowa. Kontakt z naturą sprzyja regulacji układu nerwowego, co bezpośrednio wpływa na sposób, w jaki ludzie wchodzą w relacje i podejmują decyzje. Gdy organizm wychodzi ze stanu napięcia, pojawia się większa klarowność myślenia, uważność na innych i gotowość do współpracy.
Najczęściej obserwowane efekty zespołowych warsztatów w lesie:
Silniejsza współpraca zespołu
Leśne środowisko sprzyja spokojniejszej obecności i uważności, dzięki czemu uczestnicy łatwiej współpracują i otwierają się na kreatywne myślenie.
Poczucie sensu pracy
Wspólne doświadczenie w naturze pomaga zatrzymać się na chwilę i spojrzeć szerzej na cele zespołu oraz znaczenie wspólnej pracy.
Większa uważność na ludzi
Ćwiczenia oparte na obserwacji i obecności pomagają rozwijać uważność na siebie i innych oraz na to, co dzieje się w relacjach.
Spokój w trudnych sytuacjach
Kontakt z naturą wspiera regulację układu nerwowego, co pomaga zmniejszyć impulsywne działania i podejmować bardziej przemyślane decyzje.
Poczucie bezpieczeństwa
Uważne doświadczenia w naturze sprzyjają odbudowie zaufania i tworzeniu atmosfery większego psychologicznego bezpieczeństwa w grupie.
Lepsza komunikacja w zespole
Spokojny rytm przebywania w lesie służy autentycznym rozmowom, dzięki czemu łatwiej zmniejszają się napięcia i poprawia jakość komunikacji.
nasz zespół
Kto poprowadzi Was do lasu
Leśne warsztaty dla grup zorganizowanych prowadzi zespół Fundacji Leśne Projekty wraz z ekspertami zewnętrznymi – w zależności od tematyki warsztatu.
Specjalistka od zarządzania,
kąpieli leśnych i terapii leśnej
Ekspertka od edukacji terenowej,
dzikiej kuchni, grantów
Specjalistka od roślin
i tworzenia scenariuszy warsztatów
Ekspert od survivalu
i pierwszej pomocy w terenie
Trener spokoju, mówca TEDx
i prekursor badań nad spokojem
Przeczytaj opinię o warsztacie Leśna Akademia Spokoju
leśne Projekty dla grup
Skomponuj z nami leśny program dla swojego zespołu
Projektujemy i prowadzimy leśne spotkania z wyczuciem i doświadczeniem – tak aby las mógł stawać się realnym wsparciem:
dla Ciebie, dla grupy, z którą przychodzisz, dla zespołu, z którym pracujesz.
Scenariusz każdego warsztatu dopasowujemy do charakteru i potrzeb grupy.
Napisz do nas z pytaniem o ofertę i wycenę lub umów się na rozmowę.
Najczęściej pracujemy z zespołami wokół takich tematów jak:
Napisz lub zadzwoń — przygotujemy wstępną propozycję i wycenę dopasowaną do Twojego zespołu.
Miasta, w których możemy przeprowadzić warsztaty dla grup
Katowice,
Mysłowice, Chorzów, Sosnowiec, Siemianowice Śląskie, Świętochłowice, Czeladź, Bytom, Ruda Śląska, Będzin, Dąbrowa Górnicza, Tychy, Zabrze, Gliwice, Jaworzno, Mikołów, Piekary Śląskie, Radzionków, Pszczyna, Rybnik, Jastrzębie-Zdrój, Bielsko-Biała oraz inne miejsca na terenie algomeracji Śląskiej i okolic
Interesuje Cię inna lokalizacja? Pracujemy także poza wymienionymi miejscami – odezwij się, żeby wspólnie sprawdzić, co będzie możliwe.
