KĄPIELE LEŚNE VS WĘDRÓWKI
Kąpiel w lesie to nie to samo, co wędrówki. Tempo, cele i koncentracja są zupełnie inne.🌲🌲🌲 Podczas wędrówki skupiamy się na ruchu z punktu A do punktu B. Chodzi przede wszystkim o wysiłek fizyczny, który również jest dla nas świetny. Ale niekoniecznie zwracamy wtedy szczególną uwagę na to, co dzieje się wokół nas. Z drugiej…