SHINRIN YOKU ZIMĄ
Czy zimą warto praktykować kąpiele leśne? Zapytałyśmy o to Jacka Gawrońskiego, wielkiego miłośnika lasu i certyfikowanego przewodnika shinrin-yoku. Kąpiele leśne zimą Jacek Gawroński: Las zachwyca każda porą roku. Shinrin Yoku zimą może być równie atrakcyjne i wartościowe jak latem czy wiosną, wystarczy tylko wyjść do lasu i zanurzyć wszystkie swoje zmysły w zimowej atmosferze lasu. Z…