MEDYTACJA CHODZONA
Medytacja to technika relaksacyjna, która pozwala pozbyć się codziennego napięcia,…
ZAPACH LASU
Tylko 1% naszego mózgu odpowiada za zmysł węchu, podczas gdy…
SHINRIN YOKU ZIMĄ
Czy zimą warto praktykować kąpiele leśne? Zapytałyśmy o to Jacka Gawrońskiego,…