Czym jest BDNF, dlaczego jest takie ważne i jak je aktywnie wspierać?
BDNF to białko, które można nazwać najlepszym przyjacielem naszych mózgów. Jak wspiera je kontakt z naturą i dlaczego lubi kąpiele leśne?
BDNF to białko, które można nazwać najlepszym przyjacielem naszych mózgów. Jak wspiera je kontakt z naturą i dlaczego lubi kąpiele leśne?