Towarzystwo drzew bardzo pozytywnie na nas wp艂ywa 馃挌To ju偶 wiemy. Oto gar艣膰 wynik贸w bada艅, kt贸re to potwierdzaj膮:

馃尶 Zielone 艣rodowisko wp艂ywa na produktywno艣膰 pracownik贸w: w jednym badaniu pracownicy, kt贸rzy siedz膮c przy biurkach mieli widok na drzewa, wybierali a偶 o 23% mniej zwolnie艅 chorobowych, ni偶 pracownicy, kt贸rzy w pracy nie widzieli zieleni.

馃尶 Osoby spaceruj膮ce po parkach i lasach zg艂aszaj膮 ni偶sze poziomy l臋ku i smutku po wizycie w zielonej przestrzeni.

馃尶 Im d艂u偶ej spacerowicze w parku w nim pozostaj膮, tym mniej stresu odczuwaj膮.

馃尶 Kontakt z natur膮 nie tylko zmniejsza stres w艣r贸d dzieci w wieku szkolnym.

馃尶 Zdrowie psychiczne poprawia si臋 podczas 膰wicze艅 na 艣wie偶ym powietrzu w por贸wnaniu do 膰wicze艅 w pomieszczeniu. 膯wiczenia w 艣rodowisku naturalnym wi膮偶膮 si臋 z wi臋kszym poczuciem rewitalizacji i pozytywnym zaanga偶owaniem, zmniejszeniem napi臋cia, spl膮tania, gniewu, depresji i zwi臋kszonej energii.

Za: Benefits of Trees and Urban Forests, ACTrees.org

Podobne wpisy