Natura hazardzisty

Badania archeologiczne dostarczyły dowodów, że hazardowi oddawano się już ok. 3500 roku p.n.e. Na ten okres datowano znalezione kości owiec lub jeleni, których używano  do  gier  losowych.  Kości  te  znajdywano  w  różnych miejscach całego świata, a gry z ich użyciem były do siebie zbliżone. Ilustracje  mężczyzn  rzucających kości  do  zarysowanego wcześniej  okręgu można było dostrzec choćby na elementach greckiej ceramiki.

Mimo długiej historii, nawet dziś społeczeństwo posiada ograniczoną wiedzę na temat tego, co jest grą hazardową, a co nią nie jest. Niektórzy mylnie utożsamiają hazard jedynie z pobytami w kasynie. Nawet zakłady sportowe postrzegane są jako niezagrażające, normatywne zachowania typowe dla codziennego funkcjonowania. Takimi przykładami mogą być również esemesowe  gry radiowe albo zakłady Lotto, w których  mała wartość stawek, dostępność do gry niewywołująca  skojarzeń  z  czymś  zakazanym,  niepiętnująca społecznie, a niekiedy wręcz zachęcająca do przyłączenia  się  do  grupy  graczy stanowią istotne czynniki ryzyka rozwoju zaburzeń uprawiania hazardu. 

Przykładem braku powszechnej świadomości w tym temacie są wyniki badania CBOS  z 2011 roku, w których 2/3 respondentów zadeklarowało, że nie zna osoby i nie słyszało o osobie uprawiającej hazard. W tym samym badaniu, w odpowiedzi na inne pytanie, co drugi uczestnik badania przyznał się do grania w Lotto [CBOS 2011]. Szczególną, bo zakamuflowaną i najmniej piętnowaną, o odmiennych cechach socjodemograficznych formą  uprawiania  hazardu jest inwestowanie na giełdzie  papierów wartościowych. Ten rodzaj aktywności kojarzony jest z czymś profesjonalnym, a zatem wymagającym szczególnej wiedzy i umiejętności, nie jest postrzegany jako zagrożenie uzależnieniem.

Groźny wyzwalacz

W związku z  popularyzacją gier hazardowych w ostatnich latach zwiększyło się  zainteresowanie  zaburzeniami  związanymi  z  uprawianiem  hazardu. Od  końca XX  wieku uzależnienie od  uprawiania  hazardu (albo hazard patologiczny), rozumiane coraz wyraźniej jako uzależnienie behawioralne, stało się zjawiskiem dość znanym i szeroko opisywanym przez ekspertów. Stres został uznany przez Światową Organizację Zdrowia za jedną z przyczyn rozwoju i nawrotu zaburzenia hazardowego, tzw. Gambling Disorder (w skrócie GD). Z perspektywy neuroprzekaźników można zaobserwować nierozerwalny związek między stresem a ryzykiem rozwoju uzależnienia. Codzienne napięcia wpływają bezpośrednio na zainteresowanie hazardem. Wysoki poziom stresu emocjonalnego prowadzi do utraty kontroli nad impulsami i niezdolności do tolerowania frustracji. Identyfikując w nim wyzwalacz groźnych zachowań i uzależnień, zaczęto szukać metod radzenia sobie z nim w celach prewencyjnych lub jako sposób na złagodzenie objawów choroby.

Lekarstwo w naturze

Dzięki badaniu przeprowadzonemu w Japonii, zespół pod kierunkiem lekarza Hiroko Ochiai, starał się sprawdzić reakcje fizjologiczne i psychologiczne pacjentów z GD, aby ustalić, czy prosta terapia naturą może zmniejszyć ich reakcje na stres.

W badaniu wzięło udział 22 japońskich mężczyzn w wieku 25-60, którzy zostali uprzednio sklasyfikowani jako patologiczni hazardziści. Eksperyment trwający 3 dni przeprowadzono w odizolowanym pomieszczeniu Kliniki Ohishi. Zaproszonym uczestnikom przymocowano do ciała czujniki zmienności rytmu serca (HRV) i system spektroskopii bliskiej podczerwieni (NIRS), a na uszy założono im słuchawki.

Najpierw uczestnicy pozostawali w stanie spoczynku, siedząc z zamkniętymi oczami przez około 2 minuty. Następnie eksperymentator włączał audio na słuchawkach i odtwarzał bodźce słuchowe przez 60 sekund. Badani odsłuchiwali zarówno dźwięki natury – owadów, szum strumyka, jak i głosy ruchliwego miasta. W międzyczasie ich aktywność fizjologiczną mierzono w sposób ciągły – pomiędzy stanem spoczynku a stymulacją słuchową. Następnie uczestnicy odpowiadali na pytania zawarte w kwestionariuszu oceny subiektywnej. Ponadto pomiarom poddano aktywność psychologiczną badanych. Mierzono ją przy użyciu zmodyfikowanej wersji metody Profiles of Mood States, Second Edition (POMS2).

Przeprowadzone badanie wykazało fizjologicznie istotną reakcję relaksacyjną na dźwięki natury. W tym wyraźne obniżenie poziomu oxy-Hb w obustronnej korze przedczołowej, co skutkowało osiągnięciem stanu relaksu i odprężenia. Wyniki eksperymentu sugerują, że stymulacja słuchowa dźwiękami pochodzącymi z natury przynosi ulgę, niweluje stres i dzięki temu może być przydatna dla pacjentów uzależnionych od hazardu.

Za:
Hiroko Ochiai ,Harumi Ikei,Hyunju Jo,Masayuki OhishiYoshifumi Miyazaki, Relaxation Effect of Nature Sound Exposure on Gambling Disorder Patients, ncbi.nlm.nih.gov
Nightingale DF, Games, Gods and Gambling, New York, 1962.
A. Silczuk, B. Habrat, Gambling disorder and other so called behavioral addictions, 2006.
Granero  R, Tarrega  S, Fernandez  -Aranda F,  Aymami N,  Gomez  -Pena M,  Moraga SL,  Custal N, Orekhova L, Savvidou LG, Mench on JM, Jimenez -Murcia S, Gambling on the stock market: An unexplored issue, Comprehensive Psychiatry, 2012.
Sinha R. Modelowanie stresu i głodu narkotykowego w laboratorium: Implikacje dla rozwoju leczenia uzależnień, Addict Biol, 2009.
Elman I, Tschibelu E, Borsook D. Psychosocial stress and its relationship to gambling urges in individuals with pathological gambling, Am J Addict, 2010.

Podobne wpisy

  • Samodzielna praktyka

    FacebookTweetPrint Przewodnicy kąpieli leśnych działają zgodnie z formułą opracowaną przez światowych ekspertów. Dzięki temu realizują metody, które są sprawdzone i najbardziej skuteczne w trakcie spaceru w naturze. Prowadzą uczestników przez etapy kąpieli leśnej, pomagając zwolnić,  oderwać się od codzienności i połączyć z naturą. Podpowiadają, jak angażować zmysły i dają przestrzeń do tego, by cieszyć się…

  • Kąpiele leśne na testach w Katalonii

    FacebookTweetPrint W tym roku Hiszpanie postanowili sprawdzić, czy podobnie jak w ośrodkach w Azji, również w śródziemnomorskim lesie skutki zażywania kąpieli leśnych będą miały takie efekty dla poprawy kondycji zdrowia psychicznego. Wyniki uzyskane po kąpieli leśnej w katalońskim lesie są zgodne z wcześniejszymi badaniami prowadzonymi od lat w lasach azjatyckich i potwierdzają – shinrin-yoku poprawia…

  • Wpływ shinrin-yoku na kobiety 40+

    Dotychczas większość eksperymentów terenowych nad terapią leśną obejmowała zdrowych, młodych dorosłych. Podczas, gdy tymi, którzy najbardziej potrzebują leśnych korzyści, mogą być starsi dorośli z wyższym ryzykiem chorób związanych ze stresem i stylem życia, takich jak wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i depresja. Japońscy naukowcy wzięli pod lupę grupę kobiet 40+.

  • Leczenie przyrodą

    FacebookTweetPrint Wiele osób wyraża chęć zbliżenia się do natury, starając się czerpać z niego pozytywne korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego. To nie tylko modne hasła, brzmiące intrygująco. Rzeczywistość jest taka, że nature therapy czyli terapia naturą lub po prostu leczenie przyrodą istnieje od dawna. Przez dziesiątki tysięcy lat ludzie żyli i pracowali blisko związani z Ziemią. Dopiero…

  • PSYCHOTERRATICA

    FacebookTweetPrint To, co wyczuwamy intuicyjnie, często znajduje odbicie w naukowych dowodach. Wiedzieliście, że tęsknota za kontaktem z naturą ma swoją nazwę? To psychoterratica. Czym jest Psychoterratica? Jest przypadłością, na którą cierpią mieszkańcy miast, odcięci od przyrody, zamknięci wśród czterech ścian. Pojęcie psychoterratiki opisał w 2000 roku australijski profesor zrównoważonego rozwoju, Glenn Albrecht.Brak kontaktów z naturą może…