Shinrin-Yoku w XXI wieku
Do 2050 r. prawie 70% ludzkości będzie mieszkać w miastach.…
Leczenie przyrodą
Wiele osób wyraża chęć zbliżenia się do natury, starając się…
NATURAL KILLERS
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje: stres to epidemia XXI wieku. Drzewa…
TARCZA Z FITONCYDÓW
Okazuje się, że lasy mają swoją tajną broń wspierającą odporność.…
5 DOWODÓW NA UZDRAWIAJĄCĄ MOC LASU
Kąpiele leśne są uznawaną w Japonii strategią zapobiegania chorobom. Zebrałyśmy…
5 KROKÓW SHINRIN-YOKU
Chcesz zażyć swojej pierwszej leśnej kąpieli? Skorzystaj z naszych podpowiedzi 🌿😊…
CO NAM DAJĄ DRZEWA?
Większość z nas lubi spędzać czas na łonie natury. Spacery…
SHINRIN-YOKU, CZYLI KĄPIELE LEŚNE
Shinrin-yoku pochodzi z Japonii. Tak mieszkańcy kraju kwitnącej wiśni określają…
LAS AKASAWA / U ŹRÓDEŁ SZINRIN-YOKU
Piszemy o kąpielach leśnych, staramy się uprawiać je na własną…
LAS AKASAWA / OŚRODEK TERAPII LEŚNEJ
Kilka słów o ośrodku terapii leśnej w lesie Akasawa. Wraz…