5 POWODÓW, ŻEBY WŁAŚNIE DZIŚ UDAĆ SIĘ DO LASU
Las to zawsze dobry pomysł 👌
Jest naszym sprzymierzeńcem i jeśli tylko pozwolimy mu na to, pokaże nam swoją uzdrawiającą moc 💪 Jak las wpływa na nasze zdrowie i dobre samopoczucie?
SALIM YOK
W Korei Południowej kąpiele leśne znane są jako „salim yok” i, jak się okazuje, znalazły się wśród najbardziej preferowanych zajęć rekreacyjnych Koreańczyków. Salim Yok – leśne kąpiele po koreańsku Rząd Republiki traktuje uzdrawiającą, terapeutyczną moc lasów bardzo poważnie. Inwestując w narzędzia poprawy jakości życia i zdrowia mieszkańców swojego kraju, wybudował Narodowe Centrum Terapii Leśnej i założył…
ZAPACH LASU
Tylko 1% naszego mózgu odpowiada za zmysł węchu, podczas gdy u psów jest to aż 10%! Nasi czworonożni przyjaciele znacznie lepiej wychwytują różne zapachy, ponieważ w świecie zwierząt mają one większe znaczenie niż dla ludzi. Nasze nosy wskażą nam apetyczny owoc lub doprowadzą do atrakcyjnego partnera. Kobiety potrafią np. wywąchać z tłumu mężczyznę o najwyższym…
SHINRIN YOKU ZIMĄ
Czy zimą warto praktykować kąpiele leśne? Zapytałyśmy o to Jacka Gawrońskiego, wielkiego miłośnika lasu i certyfikowanego przewodnika shinrin-yoku. Kąpiele leśne zimą Jacek Gawroński: Las zachwyca każda porą roku. Shinrin Yoku zimą może być równie atrakcyjne i wartościowe jak latem czy wiosną, wystarczy tylko wyjść do lasu i zanurzyć wszystkie swoje zmysły w zimowej atmosferze lasu. Z…
End of content
End of content