NORWESKI PRZYKŁAD

Nie bez powodu w Norwegii utarło się powiedzenie, że „nie ma złej pogody, a jedynie niewłaściwe ubranie.” Już dzieci w wieku przedszkolnym hartują tam swój organizm i kształtują swoją odporność. 🌧☂️❄️ Jak?

Tamtejsze przedszkola i szkoły kładą bardzo duży nacisk na codzienną aktywność fizyczną na łonie natury. Bez względu na aurę pogodową. ☂️💪 I nie chodzi tu o lekcje wf-u, a naukę przyrody, którą najmłodsi poznają w lasach, czy geografii, zwiedzając z grupą swoje otoczenie. Norwegowie wiedzą, że podpatrywanie natury uczy znacznie więcej niż klepanie informacji z podręczników w czterech ścianach klasowych sal. Wiele zajęć odbywa się na zewnątrz, nawet jeśli akurat leje deszcz, wieje silny wiatr, czy szaleje burza śnieżna. Serio! Nam może się to wydać nieprawdopodobne, ale to nie wszystko.

Norweskie przedszkolaki i wychowankowie żłobków odbywają swoje leżakowanie na zewnątrz, gdzie opiekunowie wystawiają im wózki i pozwalają na drzemkę na świeżym powietrzu. Także zimą przy kilkustopniowym mrozie!

Inna sprawa, że norweska pogoda, gdyby się nią przejmować, wielu zatrzymałaby w domu na większą część roku. Dlatego Norwegowie nie użalają się na coś, na co wpływu nie mają i od małego uczą się odnajdywać w kapryśnym, północnym klimacie.

Pamiętajmy o tym, kiedy mżawka spróbuje powstrzymać nasze spacerowe plany 😊

Podobne wpisy

  • Dekada na reakcję

    FacebookTweetPrint Kondycja i różnorodność ekosystemów są podstawą naszej egzystencji i życia na Ziemi. Mimo to, niszczymy te cenne zasoby i dzieje się to w niespotykanym dotąd tempie. ONZ przyjęło program, który ma na celu odwrócenie biegu wydarzeń i zapewnienie nam i naszej planecie bezpiecznej, zrównoważonej przyszłości. 10 lat na regenerację Narody Zjednoczone dają sobie 10…

  • Covid-19 a środowisko naturalne

    FacebookTweetPrint Jak, tak naprawdę, pandemia wpłynęła na środowisko? Od początku pandemii stacje pomiarowe Głównego Inspektora Ochrony Środowiska, zlokalizowane w pobliżu tras tranzytowych zarejestrowały (nawet 30 procentowy) spadek zanieczyszczeń, pochodzących z ruchu samochodowego. To fakt. Jak wskazują eksperci WWF, przez ograniczone przemieszczanie się ludzi w wielu miejscach na świecie można było odetchnąć powietrzem lepszej jakości. Mocnym przykładem są…

  • MEDYTACJA CHODZONA

    FacebookTweetPrint   Medytacja to technika relaksacyjna, która pozwala pozbyć się codziennego napięcia, oczyścić umysł i wejść w stan wyciszenia oraz rozluźnienia. Sposobów na medytację jest wiele. Jednym z nich jest tzw. medytacja chodzona.  Medytacja chodzona czyli spacer medytacyjny To aktywna forma uważności, która wymaga zaangażowania wielu zmysłów. Uszy wsłuchują się w każdy dźwięk, oczy zwracają uwagę…

  • Samodzielna praktyka

    FacebookTweetPrint Przewodnicy kąpieli leśnych działają zgodnie z formułą opracowaną przez światowych ekspertów. Dzięki temu realizują metody, które są sprawdzone i najbardziej skuteczne w trakcie spaceru w naturze. Prowadzą uczestników przez etapy kąpieli leśnej, pomagając zwolnić,  oderwać się od codzienności i połączyć z naturą. Podpowiadają, jak angażować zmysły i dają przestrzeń do tego, by cieszyć się…

  • PLANT BLINDNESS

    FacebookTweetPrint Jeśli Twoje wyobrażenia o zwierzętach są ostrzejsze niż na temat roślin, nie jesteś sam. Dzieci rozpoznają, że zwierzęta to żywe stworzenia, zanim zdadzą sobie sprawę, że rośliny również żyją!  Plant blindness czyli ślepota na rośliny Ta tendencja nosi nazwę ślepota na rośliny (plant blindness) i odnosi się do niemożności dostrzeżenia lub zauważenia roślin we…

  • EARTHING

    FacebookTweetPrint Wydajemy majątek na masaże, akupunkturę i fizjoterapię. Okazuje się, że być może niepotrzebnie, jeśli wrócimy do niektórych przyzwyczajeń naszych przodków – 8 tysięcy lat wstecz   Mniej więcej tyle lat temu człowiek założył pierwsze na świecie obuwie. Earthing czyli bliżej ziemi Słyszeliście o earthingu ? Pojęcie (zwane również groundingiem) funkcjonuje za granicą od wielu lat. Kryje…