Efekt Prousta, czyli pamięć zapisana w zapachu

Patrick Süskind pisał w Pachnidle: „Język nie nadaje się do adekwatnego opisu świata chwytanego węchem”. Okazuje się, że miał rację. Węch – w porównaniu z innymi zmysłami, takimi jak wzrok i słuch – ma uprzywilejowany dostęp do odblokowywania wspomnień z dzieciństwa. Co więcej, jako gatunek wykształciliśmy umiejętność odczuwania zapachów dużo wcześniej niż mowę. 

Przeprowadzone w ciągu ostatnich lat analizy udowodniły istnienie licznych połączeń między ośrodkami węchu, a ośrodkami odpowiedzialnymi za emocje i motywacje. Pobudzane przez aromaty receptory w nabłonku nosa wysyłają informacje do ośrodka pamięci (hipokampu), połączonego z kierującym emocjami układem limbicznym. Stąd powiązanie zapachów z emocjami. Coraz więcej uczonych poświęca czas badaniu reakcji organizmu na bodźce zapachowe. Nie tylko dlatego, że zapach pomaga leczyć ciało i duszę, polepsza samopoczucie i poprawia pamięć, ale również dlatego, że za jego pomocą można wpłynąć na ludzkie zachowania i decyzje.

Większość psychologów skojarzenie między zapachami a wspomnieniami nazywa efektem Prousta. Odpowiedzialny jest za to konkretny obszar mózgu, nazwany węchomózgowiem. W obszarze tym znajdują się także ośrodki regulacji emocji, ośrodki sterujące reakcjami popędowo-instynktownymi (takimi jak popęd płciowy i instynkt macierzyński) i ośrodki współodpowiedzialne za regulacje snu i czuwania. Nietrudno wyobrazić sobie, jak bardzo zapachy mogą wpływać na nasze skojarzenia, emocje i zachowania. 

Skąd sama nazwa zjawiska?

Zaczęło się od powieści W poszukiwaniu straconego czasu, napisanej przez francuskiego pisarza Marcela Prousta, który był szczególnie zainteresowany zrozumieniem mechaniki własnego istnienia i roli, jaką gra w nim pamięć.

Psychologowie poznawczy często dyskutowali nad poglądem, że kiedy Proust posługiwał się w swoich książkach koncepcją mimowolnych wspomnień, które można przywołać za pomocą zapachu lub smaku, w rzeczywistości wyprzedził pojęcie współczesnej pamięci epizodycznej. Od czasu publikacji jego słynnej książki poczyniono znaczne postępy w zrozumieniu różnych typów pamięci oraz mechanizmów zaangażowanych w różne obwody mózgowe i synapsy odpowiedzialne za ich długotrwałe przechowywanie. 

Za:

  • K. Lewicka-Stachowicz, Wodzeni za nos, Zwierciadło.
  • Smell and memory – The Proust Phenomenon, The British Psychological Society, bps.org.uk
  • A. Krzemińska, Do poznawania przeszłości można wykorzystać węch, projektpulsar.pl
  • Efekt Prousta – czy zapach jest naszym wehikułem czasu?, nauka.poinformowani.pl

Podobne wpisy

  • JOGA W LESIE

    FacebookTweetPrint A gdyby tak połączyć terapeutyczną moc lasu i korzyści, jakie daje nam joga? Spróbujmy! Joga ma wiele zalet: zwiększa elastyczność, wzmacnia mięśnie, poprawia postawę. Pomaga również zapobiegać chorobom takim jak zwyrodnienie stawów i osteoporoza. Joga zwiększa poziom serotoniny, reguluje wewnętrzny zegar organizmu i metabolizm, efekt ten jest wzmacniany przez wykonywanie praktyk jogi na świeżym…

  • WYJRZYJ PRZEZ OKNO

    FacebookTweetPrint Okazuje się, że im częściej otaczamy się zielenią i na nią patrzymy – tym rzadziej sięgamy po niezdrowe przekąski, alkohol i inne używki. 🌿Przekonują o tym badacze z University of Plymouth w Wielkiej Brytanii. Ich wnioski publikuje pismo „Health & Place”. Wyniki badania wykazały, że dostęp do ogrodu lub działki znacznie zmniejszał intensywność i częstotliwość…

  • ZACZAROWANY OGRÓD

    FacebookTweetPrint Coraz częściej w poszukiwaniu lekarstw ludzie zwracają się do natury. Słyszeliście już o terapii ogrodem?  Terapia ogrodem – korzyści Ogrodnictwo daje niesamowite korzyści – poprawia samopoczucie, pozwala na pokonywanie wielu problemów, takich jak np. otyłość, cukrzyca, choroby układu krążenia, nowotwory, zdrowie psychiczne, otępienie, stres, depresja, uzależnienia. Ogrodnictwo, przede wszystkim redukuje stres, co jest bardzo…

  • PLANT BLINDNESS

    FacebookTweetPrint Jeśli Twoje wyobrażenia o zwierzętach są ostrzejsze niż na temat roślin, nie jesteś sam. Dzieci rozpoznają, że zwierzęta to żywe stworzenia, zanim zdadzą sobie sprawę, że rośliny również żyją!  Plant blindness czyli ślepota na rośliny Ta tendencja nosi nazwę ślepota na rośliny (plant blindness) i odnosi się do niemożności dostrzeżenia lub zauważenia roślin we…

  • LEŚNE PRZEDSZKOLA

    FacebookTweetPrint Patyki i szyszki zamiast plastikowych zabawek i dużo piasku w butach? Cały dzień na nieskrępowanej zabawie w błocie? Brzmi jak marzenie rodzica  Leśne przedszkole – geneza Pierwsze leśne przedszkole w Europie powstało już w latach 50. XX wieku w Danii. Od tamtego czasu idea wychowywania dzieci na świeżym powietrzu zyskała wielką popularność w Skandynawii…